やずやの発芽十六雑穀
さて、ひとり暮らしだと食事をどうするか？を考えるのが結構面倒になります。
昼は社食なのでまあよいとして。朝夕の食事はいつも同じようなコンビニ弁当だったりしてマンネリになります。
僕は週末実家に戻れるので、平日のメニューがマンネリなのはまあ諦めるとして、栄養のバランスだけは考えたいなぁなんて思います。
僕は気になるんですよね。
そんなのもあって、朝は自分でご飯を炊いて、納豆と味噌汁あと適当な一品（惣菜のおひたしなんかが多い）をいただくようにしています。
夜も適当なおかずを買ってきて軽く・・・のつもりなんですが、飽きちゃうと飲みに行ったりもしちゃいます。
さて、こんな感じですから、上手く工夫して品目を増やしたいなぁなんて思っていたのですよ。
お米に混ぜて普通に炊くだけで、体にいい雑穀ごはんが簡単に食べられるってふれこみ。
バランスよく配合されているので、いままでの雑穀ごはんと違いモチモチおいしく食べられるってことです。
これを上手くご飯に使えば、ムリなく自然に健康食を食べることができるし、栄養バランスもUPかも。
そこで試食セットを注文し、試してみることにしました。
そしてサンプル到着！
明日の朝にでも頂いてみようと思います。
