審美歯科の基礎知識-素敵な笑顔のために

　ご自身でできる歯周病予防、歯、歯ぐきのメンテナンスは日々のブラッシング、歯磨きですが、ご自分でできるブラッシングには限界があります。みがき残しの歯垢（プラーク）はそのままにしておくと、いずれ歯石になります。いったん歯石を除去しても、また歯垢がつき、小さな歯石になります。このことを考えると、歯周病の本格的な予防には歯科医院で年に３～４回の定期的な検診、歯石の除去を行うのが、効果的だといえます。